Scott Liu 2014/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Liu 台北市
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6.2 km | 00:37:46 | 06:04/km

日期: 2014-02-10 06:36 - 地點: 關渡河堤 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 84%

Pace: 05'37" / 06'12" / 06'17" / 06'03" / 06'08" / 06'04" / 06'24" /

2月累積里程 : 159.19 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 503.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

aming183, ㄚ忠和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'12"	00:11'49"
3	06'17"	00:18'06"
4	06'03"	00:24'09"
5	06'08"	00:30'17"
6	06'04"	00:36'21"
6.2	06'24"	00:37'46"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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