JJ Family 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

JJ Family 新竹
ID 67411

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10.5 km | 01:00:04 | 05:43/km

日期: 2014-02-15 20:08 - 地點: 博愛國中 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 80%

Pace: 05'09" / 05'16" / 05'59" / 06'09" / 06'02" / 06'07" / 05'23" / 05'44" / 05'54" / 05'33" / 05'37" /

2月累積里程 : 92.17 km

Adidas sonic boost 累積 : 876.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Owen, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'16"	00:10'25"
3	05'59"	00:16'24"
4	06'09"	00:22'33"
5	06'02"	00:28'35"
6	06'07"	00:34'42"
7	05'23"	00:40'05"
8	05'44"	00:45'49"
9	05'54"	00:51'43"
10	05'33"	00:57'16"
10.5	05'36"	01:00'04"

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成績 : 01:07:05

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