Zia 2014/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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8.6 km | 00:49:24 | 05:43/km

日期: 2014-02-14 07:00 - 地點: 台科大 - 天氣: 陰，微微細雨 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 100%

Pace: 06'08" / 05'56" / 06'08" / 06'04" / 05'36" / 05'44" / 05'24" / 05'28" / 04'42" /

2月累積里程 : 202.30 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 3055.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

MaoSung Tung, Ann 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'56"	00:12'04"
3	06'08"	00:18'12"
4	06'04"	00:24'16"
5	05'36"	00:29'52"
6	05'44"	00:35'36"
7	05'24"	00:41'00"
8	05'28"	00:46'28"
8.6	04'41"	00:49'24"

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