4.7 km | 00:27:58 | 05:58/km日期: 2018-05-16 18:35 - 平均心率: 167 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 5122 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'34" / 06'23" / 05'25" / 06'41" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'08") | 1005 / 1005 | 183 / 97 |
| 2 | | 06'28" (+01'03") | 1001 / 2006 | 181 / 85 |
| 3 | | 05'25" | 1007 / 3014 | 186 / 98 |
| 4 | | 06'40" (+01'15") | 1008 / 4022 | 180 / 82 |
| 5 | | 05'24" | 684 / 4707 | 184 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.59 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'23" | 00:11'57" |
| 3 | 05'25" | 00:17'22" |
| 4 | 06'41" | 00:24'03" |
| 4.7 | 05'43" | 00:27'58" |
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