323499_Walter.Wang 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

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323499_Walter.Wang

6.3 km | 00:33:07 | 05:14/km

日期: 2018-05-13 21:06 - 地點: 汐止運動中心 - 天氣: 熱 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'18" / 04'57" / 05'08" / 05'08" / 05'12" / 05'38" / 05'41" /

台北市

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基本訓練

5月累積里程 : 148.37 km

美津濃不知累積 : 236.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

636797_Erin Lin, 閃閃和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'57"	00:10'15"
3	05'08"	00:15'23"
4	05'08"	00:20'31"
5	05'12"	00:25'43"
6	05'38"	00:31'21"
6.3	05'41"	00:33'07"

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成績 : 01:07:05

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