10.2 km | 00:55:39 | 05:27/km日期: 2018-05-16 19:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 9660 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'33" / 05'24" / 05'28" / 05'23" / 05'14" / 05'23" / 05'23" / 05'29" / 05'30" / 05'35" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'18") | 1004 / 1004 | 173 / 104 |
| 2 | | 05'21" (+00'07") | 1008 / 2013 | 174 / 107 |
| 3 | | 05'27" (+00'13") | 1001 / 3015 | 173 / 105 |
| 4 | | 05'22" (+00'08") | 1002 / 4017 | 173 / 107 |
| 5 | | 05'14" | 1008 / 5025 | 173 / 110 |
| 6 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 6025 | 172 / 108 |
| 7 | | 05'24" (+00'10") | 1007 / 7033 | 173 / 106 |
| 8 | | 05'23" (+00'09") | 1004 / 8037 | 172 / 107 |
| 9 | | 05'29" (+00'15") | 1002 / 9039 | 173 / 105 |
| 10 | | 05'37" (+00'23") | 1000 / 10039 | 174 / 101 |
| 11 | | 05'56" (+00'42") | 204 / 10244 | 177 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
187.86 km 
mizuno J1GC170403 累積 :
1235.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'24" | 00:10'57" |
| 3 | 05'28" | 00:16'25" |
| 4 | 05'23" | 00:21'48" |
| 5 | 05'14" | 00:27'02" |
| 6 | 05'23" | 00:32'25" |
| 7 | 05'23" | 00:37'48" |
| 8 | 05'29" | 00:43'17" |
| 9 | 05'30" | 00:48'47" |
| 10 | 05'35" | 00:54'22" |
| 10.2 | 06'15" | 00:55'39" |
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