張中岳 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

張中岳台中
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5.4 km | 00:42:52 | 07:52/km

日期: 2014-02-24 19:49 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%

Pace: 07'30" / 07'56" / 08'03" / 07'22" / 08'15" / 08'26" /

2月累積里程 : 47.06 km

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凌凌發, 張中岳和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'56"	00:15'26"
3	08'03"	00:23'29"
4	07'22"	00:30'51"
5	08'15"	00:39'06"
5.4	08'26"	00:42'52"

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