Ruth Wang 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ruth Wang 台北市
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7.6 km | 00:54:30 | 07:09/km

日期: 2014-02-20 21:55 - 地點: 中港大排 - 天氣: 好 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 61%

Pace: 06'05" / 08'10" / 09'02" / 08'38" / 07'59" / 08'50" / 09'23" /

台北市

Ruth Wang

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偷懶跑很慢XDDD 也跑很少

2月累積里程 : 59.47 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 532.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

tina-chuang, 謝李歐和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	08'10"	00:14'15"
3	09'02"	00:23'17"
4	08'38"	00:31'55"
5	07'59"	00:39'54"
6	08'50"	00:48'44"
6.7	08'00"	00:54'30"

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