7.6 km | 00:51:34 | 06:49/km日期: 2018-05-22 17:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'07" / 06'03" / 06'48" / 06'43" / 07'42" / 07'52" / 06'47" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'08") | 458 / 2458 |
| 4 | | 11'29" (+06'28") | 174 / 2632 |
| 5 | | 05'02" (+00'01") | 595 / 3228 |
| 6 | | 12'30" (+07'29") | 239 / 3468 |
| 7 | | 05'01" | 597 / 4066 |
| 8 | | 11'44" (+06'43") | 255 / 4322 |
| 9 | | 05'14" (+00'13") | 572 / 4894 |
| 10 | | 12'53" (+07'52") | 232 / 5127 |
| 11 | | 05'06" (+00'05") | 587 / 5714 |
| 12 | | 12'42" (+07'41") | 236 / 5951 |
| 13 | | 05'02" (+00'01") | 594 / 6545 |
| 14 | | 11'59" (+06'58") | 250 / 6795 |
| 15 | | 05'01" | 596 / 7391 |
| 16 | | 09'18" (+04'17") | 169 / 7560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'03" | 00:12'10" |
| 3 | 06'48" | 00:18'58" |
| 4 | 06'43" | 00:25'41" |
| 5 | 07'42" | 00:33'23" |
| 6 | 07'52" | 00:41'15" |
| 7 | 06'47" | 00:48'02" |
| 7.6 | 06'17" | 00:51'34" |
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