Neil Wang 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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11.3 km | 01:13:44 | 06:32/km

日期: 2014-02-18 20:18 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 04'56" / 05'28" / 04'52" / 06'56" / 05'00" / 07'40" / 06'04" / 06'00" / 09'16" / 08'04" / 06'52" / 09'15" /

2月累積里程 : 152.36 km

GPX 上傳 | 10 years ago

葉丰（赤客）, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'28"	00:10'24"
3	04'52"	00:15'16"
4	06'56"	00:22'12"
5	05'00"	00:27'12"
6	07'40"	00:34'52"
7	06'04"	00:40'56"
8	06'00"	00:46'56"
9	09'16"	00:56'12"
10	08'04"	01:04'16"
11	06'52"	01:11'08"
11.3	09'15"	01:13'44"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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