謝志明 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝志明台北市
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8.0 km | 00:45:29 | 05:39/km

日期: 2016-05-14 06:58 - 地點: 景美中正河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 484 Cal

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謝志明

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謝志明

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《20160514_小跑8-9K》
昨晚因雨缺席山貓週五夜的團練，週六一早乖乖去跑8K, Runkeeper加碼至9K，費時46'34", 5'10"(Garmin 8K,45'29", 5'40",AHR135),跑完依舊滿足~

5月累積里程 : 100.25 km

Asics Patriot 6 累積 : 894.0 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

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