johnny 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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6.4 km | 00:37:34 | 05:52/km

日期: 2018-05-23 05:51 - 地點: 文化中心 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'08" / 06'57" / 05'46" / 05'47" / 05'29" / 05'17" / 05'28" /

5月累積里程 : 237.31 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1425.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

劉晉昇和 Rarry Lin 說推

·

陳振芳早安,今天怎麼這麼早起.真厲害

2018-05-23 09:32 ·

johnny 紐西蘭回來又胖1公斤

2018-05-24 08:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'57"	00:13'05"
3	05'46"	00:18'51"
4	05'47"	00:24'38"
5	05'29"	00:30'07"
6	05'17"	00:35'24"
6.4	05'27"	00:37'34"

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