韋伶🇹🇼 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

韋伶🇹🇼 新北市
ID 15068

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9.1 km | 00:58:38 | 06:26/km

日期: 2014-02-18 18:38 - 地點: 新莊棒球場 - 天氣: 落雨天 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 05'56" / 06'15" / 06'40" / 06'31" / 06'46" / 06'39" / 06'25" / 06'25" / 06'27" / 06'01" /

2月累積里程 : 203.52 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

簡維宏, james翰哥和其他 130 人說推

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觀看另 7 則留言

亦真非真韋伶午安!北部冬天仍能維持跑步全勤,妳真是眾人的好榜樣,讚*10³ !

2014-02-19 13:12 ·

1 個人推

韋伶🇹🇼 謝謝大大們的稱讚唷！其實我的日跑量少的頂多流流汗而已~但能夠每天跑跑動動已經感到很滿足了~加油囉！

2014-02-20 10:11 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'15"	00:12'11"
3	06'40"	00:18'51"
4	06'31"	00:25'22"
5	06'46"	00:32'08"
6	06'39"	00:38'47"
7	06'25"	00:45'12"
8	06'25"	00:51'37"
9	06'27"	00:58'04"
9.1	06'00"	00:58'38"

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