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14.6 km | 01:21:17 | 05:33/km 日期: 2014-02-24 18:02 - 總爬升: 238 m - 地點: 公老坪 - 天氣: 非常好 - 平均心率: 75 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% Pace: 05'53" / 06'04" / 06'18" / 06'12" / 06'12" / 06'26" / 05'39" / 05'36" / 04'49" / 05'14" / 04'35" / 04'42" / 04'39" / 05'07" / 06'10" / 休跑一星期,賽後排乳酸跑!!
2月累積里程 : 254.56 km XT 上傳 | 10 years ago
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