Yen-Ching Chen 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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6.0 km | 00:34:07 | 05:40/km

日期: 2018-05-28 22:15 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'29" / 05'17" / 05'35" / 05'35" / 05'40" / 05'34" / 78'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'24" (+00'01")

999 / 999

2

05'30"

(10'54")

05'23"

1020 / 2019

3

05'38"

(16'32")

05'34" (+00'11")

1011 / 3031

4

05'50"

(22'22")

05'39" (+00'16")

1031 / 4062

5

05'48"

(28'10")

05'35" (+00'12")

1036 / 5098

展開計圈分析

5月累積里程 : 177.48 km

Brooks Pure Flow 5 累積 : 616.1 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Ted Chang 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'17"	00:10'46"
3	05'35"	00:16'21"
4	05'35"	00:21'56"
5	05'40"	00:27'36"
6	05'34"	00:33'10"
6.0	78'20"	00:33'57"

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