10.6 km | 01:13:51 | 06:59/km日期: 2018-05-30 04:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'42" / 05'44" / 12'50" / 07'09" / 07'19" / 07'10" / 07'09" / 07'08" / 09'43" / 07'50" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+01'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+01'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'37" (+01'58") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'15" (+02'36") | 554 / 10554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 214.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'44" | 00:11'26" |
| 3 | 12'50" | 00:24'16" |
| 4 | 07'09" | 00:31'25" |
| 5 | 07'19" | 00:38'44" |
| 6 | 07'10" | 00:45'54" |
| 7 | 07'09" | 00:53'03" |
| 8 | 07'08" | 01:00'11" |
| 9 | 09'43" | 01:09'54" |
| 10 | 07'50" | 01:17'44" |
| 10.6 | 09'35" | 01:23'03" |
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