MO爸 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

MO爸台北市
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6.0 km | 00:33:16 | 05:32/km

日期: 2018-07-11 16:48 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'55" / 05'27" / 05'27" / 05'39" / 05'34" / 05'32" / 13'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 6.01 km

NIKE Lunarglide+ 5 累積 : 7611.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jason Hsieh, 別偷懶和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'27"	00:11'22"
3	05'27"	00:16'49"
4	05'39"	00:22'28"
5	05'34"	00:28'02"
6	05'32"	00:33'34"
6.0	15'55"	00:33'42"

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