Cyndi 2013/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Cyndi 台北市
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9.1 km | 01:03:22 | 06:58/km

日期: 2013-07-11 21:04 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 08'57" / 06'30" / 08'08" / 05'08" / 05'40" / 05'21" / 07'32" / 08'08" / 07'11" / 08'42" /

7月累積里程 : 83.08 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	06'30"	00:15'27"
3	08'08"	00:23'35"
4	05'08"	00:28'43"
5	05'40"	00:34'23"
6	05'21"	00:39'44"
7	07'32"	00:47'16"
8	08'08"	00:55'24"
9	07'11"	01:02'35"
9.1	07'43"	01:03'22"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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