7.7 km | 00:50:03 | 06:28/km日期: 2018-06-05 05:58 - 平均心率: 140 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'20" / 06'19" / 06'29" / 06'18" / 06'33" / 06'22" / 06'24" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+01'00") | 726 / 7726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.51 km 
asics GT2000黑2018 累積 :
600.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'19" | 00:12'39" |
| 3 | 06'29" | 00:19'08" |
| 4 | 06'18" | 00:25'26" |
| 5 | 06'33" | 00:31'59" |
| 6 | 06'22" | 00:38'21" |
| 7 | 06'24" | 00:44'45" |
| 7.7 | 07'19" | 00:50'04" |
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