9.3 km | 00:58:03 | 06:12/km日期: 2018-06-05 18:40 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'27" / 06'52" / 06'29" / 05'45" / 05'35" / 05'37" / 05'46" / 05'59" / 06'45" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+00'18") | 341 / 9341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 150.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'52" | 00:14'19" |
| 3 | 06'29" | 00:20'48" |
| 4 | 05'45" | 00:26'33" |
| 5 | 05'35" | 00:32'08" |
| 6 | 05'37" | 00:37'45" |
| 7 | 05'46" | 00:43'31" |
| 8 | 05'59" | 00:49'30" |
| 9 | 06'45" | 00:56'15" |
| 9.3 | 05'51" | 00:58'15" |
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