明華 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

明華桃園
ID 366254

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6.7 km | 00:40:16 | 06:01/km

日期: 2018-06-06 19:01 - 地點: 南崁 - 天氣: 陰 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'10" / 05'33" / 05'32" / 05'56" / 05'58" / 06'44" / 06'29" /

桃園

明華

·

基本訓練

6月累積里程 : 171.79 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

SuApin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'33"	00:11'43"
3	05'32"	00:17'15"
4	05'56"	00:23'11"
5	05'58"	00:29'09"
6	06'44"	00:35'53"
6.7	06'27"	00:40'18"

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