Chien Hung Liu 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Hung Liu 桃園
ID 376977

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:57:26 | 05:33/km | 第1半馬

2018 中興新村半程馬拉松－尋覓老時光

官方成績
日期	2018-06-09
成績	01:57:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:33/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:23'20")

00:23'20"

00:51'04"

10 km

(00:51'04")

00:27'44" (+04'24")

15 km

(01:21'16")

00:30'12" (+06'52")

01:03'40" (+12'36")

20 km

(01:54'44")

00:33'28" (+10'08")

Finish

(01:57:26)

日期: 2018-06-09 06:00 - 地點: 中興新村 - 天氣: 晴時多雲🌤️ - 卡路里: 1030 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(19)

桃園

Chien Hung Liu

·

桃園

Chien Hung Liu

·

大家跑好快啊！
感謝🙏在地人妍希陪我一起來參加

賽後評分: 很舒服的場地，可以多辦幾場！
給 5 星

6月累積里程 : 106.63 km

nike air zoom Pegasus 34 累積 : 925.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

泰瑞, Amanda 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'05"	00:04'05"
2	04'05"	00:08'10"
3	04'47"	00:12'57"
4	04'58"	00:17'55"
5	05'25"	00:23'20"
6	05'12"	00:28'32"
7	05'36"	00:34'08"
8	05'38"	00:39'46"
9	05'26"	00:45'12"
10	05'52"	00:51'04"
11	05'44"	00:56'48"
12	05'48"	01:02'36"
13	06'19"	01:08'55"
14	06'03"	01:14'58"
15	06'18"	01:21'16"
16	07'25"	01:28'41"
17	06'15"	01:34'56"
18	06'35"	01:41'31"
19	06'41"	01:48'12"
20	06'32"	01:54'44"
20.5	06'31"	01:57'48"

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