11.0 km | 00:59:29 | 05:23/km日期: 2018-06-09 17:24 - 總爬升: 297 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 591 Cal - 總步數: 10630 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'55" / 05'30" / 05'23" / 05'27" / 05'16" / 05'28" / 05'23" / 05'30" / 05'33" / 05'17" / 05'09" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'21") | 1009 / 1009 | 178 / 102 |
| 2 | | 05'26" (+00'20") | 1011 / 2020 | 177 / 103 |
| 3 | | 05'20" (+00'14") | 1007 / 3028 | 177 / 105 |
| 4 | | 05'22" (+00'16") | 1001 / 4029 | 176 / 105 |
| 5 | | 05'17" (+00'11") | 1005 / 5035 | 180 / 104 |
| 6 | | 05'24" (+00'18") | 1002 / 6037 | 178 / 103 |
| 7 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 7037 | 180 / 102 |
| 8 | | 05'30" (+00'24") | 1006 / 8043 | 179 / 100 |
| 9 | | 05'27" (+00'21") | 1003 / 9047 | 179 / 102 |
| 10 | | 05'15" (+00'09") | 1003 / 10051 | 179 / 105 |
| 11 | | 05'06" | 1004 / 11055 | 179 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
83.58 km 
adidas boston boost6 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'30" | 00:10'25" |
| 3 | 05'23" | 00:15'48" |
| 4 | 05'27" | 00:21'15" |
| 5 | 05'16" | 00:26'31" |
| 6 | 05'28" | 00:31'59" |
| 7 | 05'23" | 00:37'22" |
| 8 | 05'30" | 00:42'52" |
| 9 | 05'33" | 00:48'25" |
| 10 | 05'17" | 00:53'42" |
| 11 | 05'09" | 00:58'51" |
| 11.0 | 26'43" | 00:59'33" |
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