3.3 km | 00:24:13 | 07:19/km日期: 2018-06-10 17:31 - 平均心率: 115 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'09" / 06'58" / 06'57" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'07" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 16'26" (+09'24") | 85 / 3304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 223.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'58" | 00:14'07" |
| 3 | 06'57" | 00:21'04" |
| 3.3 | 10'20" | 00:24'13" |
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