盧 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

盧桃園
ID 13597

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3.1 km | 00:27:45 | 08:58/km

日期: 2018-06-12 19:16 - 地點: 平鎮高中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'31" / 08'48" / 09'27" / 10'55" /

基本訓練

6月累積里程 : 16.29 km

adidas BY3437 累積 : 55.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	08'48"	00:17'19"
3	09'27"	00:26'46"
3.1	10'45"	00:27'45"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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