謝敏璋 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
ID 55232

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5.1 km | 00:32:49 | 06:23/km

日期: 2014-02-23 17:05 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52%

Pace: 06'11" / 06'40" / 06'19" / 06'01" / 05'29" / 15'55" /

新北市

謝敏璋

·

天氣持續好我就持續跑囉~~~

2月累積里程 : 70.76 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

jean, Mike Li 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'40"	00:12'51"
3	06'19"	00:19'10"
4	06'01"	00:25'11"
5	05'29"	00:30'40"
5.3	06'51"	00:32'49"

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