10.0 km | 01:07:57 | 06:45/km日期: 2018-06-12 17:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'52" / 06'01" / 06'12" / 06'26" / 06'53" / 06'42" / 06'39" / 06'11" / 05'32" / 09'57" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'57" (+04'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'46" (+05'14") | 48 / 10048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
334.33 km 
Miznuo 皇速 累積 :
1525.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'01" | 00:12'53" |
| 3 | 06'12" | 00:19'05" |
| 4 | 06'26" | 00:25'31" |
| 5 | 06'53" | 00:32'24" |
| 6 | 06'42" | 00:39'06" |
| 7 | 06'39" | 00:45'45" |
| 8 | 06'11" | 00:51'56" |
| 9 | 05'32" | 00:57'28" |
| 10 | 09'57" | 01:07'25" |
| 10.0 | 10'55" | 01:07'57" |
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