4.9 km | 00:38:56 | 08:01/km日期: 2018-06-09 06:22 - 平均心率: 119 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'33" / 08'38" / 08'52" / 08'00" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 851 / 4851 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 08'38" | 00:18'11" |
| 3 | 08'52" | 00:27'03" |
| 4 | 08'00" | 00:35'03" |
| 4.9 | 05'13" | 00:39'30" |
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