6.4 km | 00:34:48 | 05:25/km日期: 2018-06-15 22:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'47" / 05'31" / 05'28" / 05'49" / 05'29" / 05'09" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'06") | 411 / 6411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
150.38 km 
Mizuno wave shadow 累積 :
337.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'31" | 00:11'18" |
| 3 | 05'28" | 00:16'46" |
| 4 | 05'49" | 00:22'35" |
| 5 | 05'29" | 00:28'04" |
| 6 | 05'09" | 00:33'13" |
| 6.4 | 05'13" | 00:35'22" |
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