哼哼 2018/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

哼哼基隆
ID 381423

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7.5 km | 00:53:26 | 07:08/km

日期: 2018-06-19 16:57 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'19" / 05'20" / 05'38" / 07'14" / 05'16" / 05'38" / 10'19" / 15'42" /

基本訓練
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久沒跑好像力不從心XDD喔買尬！

6月累積里程 : 58.08 km

三條線蜘蛛網面鬆軟跑鞋累積 : 76.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'20"	00:11'39"
3	05'38"	00:17'17"
4	07'14"	00:24'31"
5	05'16"	00:29'47"
6	05'38"	00:35'25"
7	10'19"	00:45'44"
7.5	15'34"	00:53'26"

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