Ariel Jang 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ariel Jang 台北市
ID 305060

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5.0 km | 00:40:31 | 08:04/km

日期: 2018-06-27 20:09 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'27" / 09'03" / 07'53" / 07'20" / 07'25" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'21"

(08'21")

08'24" (+01'04")

993 / 993

2

09'03"

(17'24")

09'00" (+01'40")

1005 / 1999

3

07'59"

(25'23")

07'56" (+00'36")

1005 / 3004

4

07'20"

(32'43")

07'20"

999 / 4004

5

07'25"

(40'08")

07'23" (+00'03")

1002 / 5007

6

00'12"

(40'20")

13'28" (+06'08")

14 / 5022

6月累積里程 : 14.37 km

HOKA Bondi4 累積 : 350.4 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

賴任瑄, 謝和原和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	09'03"	00:17'30"
3	07'53"	00:25'23"
4	07'20"	00:32'43"
5	07'25"	00:40'08"
5.0	10'00"	00:40'20"

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