8.4 km | 00:51:14 | 06:07/km日期: 2018-06-26 20:02 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'52" / 05'43" / 05'50" / 06'39" / 05'54" / 06'37" / 05'48" / 06'39" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'20") | 363 / 8363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
105.57 km 
mizuno rider21 累積 :
1285.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'43" | 00:11'35" |
| 3 | 05'50" | 00:17'25" |
| 4 | 06'39" | 00:24'04" |
| 5 | 05'54" | 00:29'58" |
| 6 | 06'37" | 00:36'35" |
| 7 | 05'48" | 00:42'23" |
| 8 | 06'39" | 00:49'02" |
| 8.4 | 06'02" | 00:51'14" |
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