冰狩 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

冰狩高雄
ID 314517

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8.2 km | 00:53:25 | 06:33/km

日期: 2018-05-29 19:59 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'35" / 06'54" / 06'34" / 09'54" / 06'00" / 05'14" / 05'45" / 05'40" / 05'20" /

5月累積里程 : 134.41 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'54"	00:13'29"
3	06'34"	00:20'03"
4	09'54"	00:29'57"
5	06'00"	00:35'57"
6	05'14"	00:41'11"
7	05'45"	00:46'56"
8	05'40"	00:52'36"
8.2	05'20"	00:53'25"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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