Peter Lee 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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11.0 km | 00:50:45 | 04:36/km

日期: 2014-03-03 19:20 - 天氣: 涼 - 卡路里: 934 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 04'13" / 04'33" / 04'36" / 04'48" / 04'57" / 04'54" / 04'53" / 04'39" / 04'41" / 04'32" / 00'00" /

3月累積里程 : 329.00 km

Mizuno IDATEN GR3 累積 : 1390.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jerry Wu, 黃明鈞(黑書包) 和其他 55 人說推

·

觀看另 15 則留言

美mei無聲你太強了，４分速度快

2014-03-05 14:44 ·

Peter Lee 美羽，這只能久久一次啦

2014-03-05 15:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	04'33"	00:08'46"
3	04'36"	00:13'22"
4	04'48"	00:18'10"
5	04'57"	00:23'07"
6	04'54"	00:28'01"
7	04'53"	00:32'54"
8	04'39"	00:37'33"
9	04'41"	00:42'14"
10	04'32"	00:46'46"
10.9	04'20"	00:50'45"

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