7.1 km | 00:51:17 | 07:14/km日期: 2018-07-17 18:04 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 8280 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 06'40" / 07'20" / 07'13" / 07'18" / 07'10" / 07'32" / 07'22" / 07'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" | 1005 / 1005 | 162 / 91 |
2 | | 07'19" (+00'34") | 1000 / 2005 | 158 / 86 |
3 | | 07'15" (+00'30") | 1006 / 3012 | 159 / 86 |
4 | | 07'12" (+00'27") | 1006 / 4018 | 160 / 86 |
5 | | 07'11" (+00'26") | 1006 / 5025 | 161 / 86 |
6 | | 07'26" (+00'41") | 1006 / 6032 | 164 / 81 |
7 | | 07'16" (+00'31") | 1008 / 7040 | 165 / 83 |
8 | | 05'58" | 89 / 7129 | 153 / 108 |
7月累積里程 : 121.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 07'20" | 00:14'00" |
3 | 07'13" | 00:21'13" |
4 | 07'18" | 00:28'31" |
5 | 07'10" | 00:35'41" |
6 | 07'32" | 00:43'13" |
7 | 07'22" | 00:50'35" |
7.1 | 07'50" | 00:51'17" |