Chia-Min Chung 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Min Chung 台中
ID 80494

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15.5 km | 01:26:56 | 05:37/km

日期: 2014-03-05 20:47 - 地點: 台中市科博物館 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 61%

Pace: 06'33" / 06'54" / 05'46" / 06'20" / 05'33" / 06'19" / 05'43" / 05'19" / 05'23" / 04'53" / 04'31" / 04'21" / 05'12" / 05'44" / 05'57" / 05'21" /

3月累積里程 : 180.21 km

skechers 53503BKYL 累積 : 1031.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Happy Huang, Niklaus 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'54"	00:13'27"
3	05'46"	00:19'13"
4	06'20"	00:25'33"
5	05'33"	00:31'06"
6	06'19"	00:37'25"
7	05'43"	00:43'08"
8	05'19"	00:48'27"
9	05'23"	00:53'50"
10	04'53"	00:58'43"
11	04'31"	01:03'14"
12	04'21"	01:07'35"
13	05'12"	01:12'47"
14	05'44"	01:18'31"
15	05'57"	01:24'28"
15.5	05'21"	01:26'56"

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