2.0 km | 00:18:37 | 09:16/km日期: 2018-07-21 07:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 70 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'13" / 10'51" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+01'28") | 100 / 100 |
| 2 | | 16'08" (+12'30") | 100 / 200 |
| 3 | | 05'36" (+01'58") | 100 / 300 |
| 4 | | 15'27" (+11'49") | 100 / 400 |
| 5 | | 04'33" (+00'55") | 100 / 500 |
| 6 | | 15'04" (+11'26") | 100 / 600 |
| 7 | | 04'11" (+00'33") | 100 / 700 |
| 8 | | 14'35" (+10'57") | 100 / 799 |
| 9 | | 04'01" (+00'23") | 100 / 899 |
| 10 | | 13'04" (+09'26") | 100 / 999 |
| 11 | | 03'38" | 100 / 1099 |
| 12 | | 15'00" (+11'22") | 100 / 1200 |
| 13 | | 03'52" (+00'14") | 100 / 1300 |
| 14 | | 12'00" (+08'22") | 100 / 1400 |
| 15 | | 04'07" (+00'29") | 100 / 1500 |
| 16 | | 14'27" (+10'49") | 100 / 1600 |
| 17 | | 04'16" (+00'38") | 100 / 1700 |
| 18 | | 13'12" (+09'34") | 100 / 1800 |
| 19 | | 03'55" (+00'17") | 100 / 1900 |
| 20 | | 12'51" (+09'13") | 100 / 2000 |
| 21 | | 10'49" (+07'11") | 9 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 135.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 10'51" | 00:22'04" |
| 2.0 | 12'56" | 00:22'11" |
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