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    Davina Chek 澳門
    ID 372971
    14 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Davina Chek 
    25.0 km | 06:40:49 | 16:01/km | 第3半馬
    樂善盃2016
    官方成績
    日期2016-12-11
    成績06:40:49
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度16:01/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(01:01'54")
    		01:01'54" (+00'14")02:22'48"
    10 km(02:22'48")
    		01:20'54" (+19'14")
    15 km(03:38'08")
    		01:15'20" (+13'40")03:00'43" (+37'55")
    20 km(05:23'31")
    		01:45'23" (+43'43")
    25 km(06:25'11")
    		01:01'40"00:00'00"
    Finish(06:40:49)

    日期: 2016-12-11 09:01 - 總爬升: 286 m - 卡路里: 1062 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    11'14"  (11'14")
    		11'14" (+04'34")1000 / 1000
    2
    06'40"  (17'54")
    		06'40"1000 / 2000
    3
    15'51"  (33'45")
    		15'51" (+09'11")1000 / 3000
    4
    13'31"  (47'16")
    		13'31" (+06'51")1000 / 4000
    5
    14'19"  (01:01'35")
    		14'19" (+07'39")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    16'31"  (01:18'06")
    		16'31" (+09'51")1000 / 6000
    7
    11'23"  (01:29'29")
    		11'23" (+04'43")1000 / 7000
    8
    16'49"  (01:46'18")
    		16'49" (+10'09")1000 / 8000
    9
    21'37"  (02:07'55")
    		21'37" (+14'57")1000 / 9000
    10
    14'16"  (02:22'11")
    		14'16" (+07'36")1000 / 10000
    11
    13'12"  (02:35'23")
    		13'12" (+06'32")1000 / 11000
    12
    13'12"  (02:48'35")
    		13'12" (+06'32")1000 / 12000
    13
    14'28"  (03:03'03")
    		14'28" (+07'48")1000 / 13000
    14
    15'54"  (03:18'57")
    		15'54" (+09'14")1000 / 14000
    15
    18'24"  (03:37'21")
    		18'24" (+11'44")1000 / 15000
    16
    15'34"  (03:52'55")
    		15'34" (+08'54")1000 / 16000
    17
    33'51"  (04:26'46")
    		33'51" (+27'11")1000 / 17000
    18
    21'50"  (04:48'36")
    		21'50" (+15'10")1000 / 18000
    19
    15'49"  (05:04'25")
    		15'49" (+09'09")1000 / 19000
    20
    17'44"  (05:22'09")
    		17'44" (+11'04")1000 / 20000
    21
    15'40"  (05:37'49")
    		15'40" (+09'00")1000 / 21000
    22
    12'04"  (05:49'53")
    		12'04" (+05'24")1000 / 22000
    23
    12'21"  (06:02'14")
    		12'21" (+05'41")1000 / 23000
    24
    10'05"  (06:12'19")
    		10'05" (+03'25")1000 / 24000
    25
    10'48"  (06:23'07")
    		10'48" (+04'08")1000 / 25000
    26
    17'38"  (06:40'45")
    		17'38" (+10'58")1000 / 26000
    澳門
    Davina Chek
    · 留言

    22.6km 比官方的多了

    12月累積里程 : 26.01 km MIZUNO wave cruise 累積 : 1979.8 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'12"00:11'12"
    206'49"00:18'01"
    315'59"00:34'00"
    413'35"00:47'35"
    514'19"01:01'54"
    616'32"01:18'26"
    711'24"01:29'50"
    816'53"01:46'43"
    921'40"02:08'23"
    1014'25"02:22'48"
    1113'13"02:36'01"
    1213'14"02:49'15"
    1314'28"03:03'43"
    1415'56"03:19'39"
    1518'29"03:38'08"
    1615'43"03:53'51"
    1733'56"04:27'47"
    1821'58"04:49'45"
    1915'55"05:05'40"
    2017'51"05:23'31"
    2115'53"05:39'24"
    2212'06"05:51'30"
    2312'26"06:03'56"
    2410'16"06:14'12"
    2510'59"06:25'11"
    2617'51"06:43'02"
    26.008'26"06:43'08"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
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