宋宗輝 2018/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

宋宗輝苗栗
ID 227402

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6.0 km | 00:38:36 | 06:24/km

日期: 2018-07-23 19:09 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'07" / 06'08" / 06'08" / 06'37" / 06'25" / 06'51" / 19'10" /

基本訓練

7月累積里程 : 118.86 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

顏永欽, 陳金良和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'08"	00:12'15"
3	06'08"	00:18'23"
4	06'37"	00:25'00"
5	06'25"	00:31'25"
6	06'51"	00:38'16"
6.0	16'32"	00:38'39"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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