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 |  21.2 km | 01:48:44 | 05:07/km日期: 2014-03-08 08:00 - 地點: 華江橋--秀朗橋 - 天氣: 陰有小雨 - 卡路里: 1242 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98% Pace: 05'05" / 04'59" / 04'58" / 04'58" / 05'04" / 04'56" / 04'52" / 05'06" / 04'56" / 04'55" / 05'30" / 05'04" / 05'01" / 05'17" / 05'10" / 05'13" / 05'31" / 05'20" / 05'20" / 05'16" / 05'05" / 04'45" / 怎麼基本的半馬練習也可以跑到抽筋呢??? 3月累積里程 : 231.20 km  MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 1229.9 kmXT 上傳 | 10 years ago
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