6.0 km | 00:36:19 | 06:00/km日期: 2018-07-24 17:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6014 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'09" / 06'05" / 05'57" / 06'00" / 06'07" / 05'50" / 03'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'21") | 1005 / 1005 | 165 / 98 |
| 2 | | 06'05" (+00'18") | 1010 / 2015 | 165 / 99 |
| 3 | | 05'52" (+00'05") | 1001 / 3016 | 165 / 103 |
| 4 | | 05'59" (+00'12") | 1001 / 4018 | 165 / 100 |
| 5 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 5019 | 165 / 99 |
| 6 | | 05'47" | 1006 / 6026 | 166 / 103 |
| 7 | | 03'36" | 46 / 6072 | 168 / 164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 67.76 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'05" | 00:12'14" |
| 3 | 05'57" | 00:18'11" |
| 4 | 06'00" | 00:24'11" |
| 5 | 06'07" | 00:30'18" |
| 6 | 05'50" | 00:36'08" |
| 6.0 | 03'58" | 00:36'19" |
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