5.1 km | 00:26:52 | 05:18/km日期: 2014-03-12 19:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 05'56" / 05'28" / 04'40" / 04'36" / 05'40" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'26") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'27" (+00'52") | 996 / 2004 |
| 3 | | 04'42" (+00'07") | 1010 / 3014 |
| 4 | | 04'35" | 989 / 4003 |
| 5 | | 05'44" (+01'09") | 997 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'57") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
124.91 km 
美津濃 MIZUNO Wave FRONTIER 7 累積 :
2891.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'28" | 00:11'24" |
| 3 | 04'40" | 00:16'04" |
| 4 | 04'36" | 00:20'40" |
| 5 | 05'40" | 00:26'20" |
| 5.1 | 05'57" | 00:26'40" |
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