全多路（東瘋女信義布農路跑隊） 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）南投
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全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

3.1 km | 00:20:48 | 06:43/km

日期: 2014-03-12 17:35 - 地點: 熟悉的小鎮 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'36" / 06'56" / 06'32" / 07'53" /

南投

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

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南投

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）

我的第ㄧ場完賽證書

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自主訓練。流汗的感覺好舒服喔！拿到完賽證書了開心♥

3月累積里程 : 60.62 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, Chinglin Cheng（鄭清林）和其他 36 人說推

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觀看另 7 則留言

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）陳文明謝謝喲

2014-03-17 19:08 ·

全多路（東瘋女信義布農路跑隊） JAGUAR 謝謝您

2014-03-17 19:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'56"	00:13'32"
3	06'32"	00:20'04"
3.1	07'48"	00:20'48"

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