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 |  10.8 km | 00:44:56 | 04:09/km日期: 2014-03-11 22:12 - 地點: 內湖 - 天氣: Clear - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% Pace: 04'39" / 04'14" / 06'52" / 04'09" / 03'57" / 08'08" / 04'34" / 07'34" / 04'43" / 04'10" / 03'54" / 腿兒還在痠，跑起來很吃力啊，看來還是要好好加強一下。鞋底快要磨平了，是不是該換雙鞋子了呢？希望這幾天可以快快回復一下，不然星期六真的要拿殘念證書了啦！ 3月累積里程 : 267.19 km  Merrell Trail Glove 累積 : 716.7 kmGarmin 上傳 | 10 years ago
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