6.6 km | 00:43:59 | 06:42/km日期: 2018-08-07 17:19 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'39" / 06'04" / 06'25" / 06'45" / 06'53" / 07'47" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'41") | 554 / 6554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 16.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'04" | 00:11'43" |
| 3 | 06'25" | 00:18'08" |
| 4 | 06'45" | 00:24'53" |
| 5 | 06'53" | 00:31'46" |
| 6 | 07'47" | 00:39'33" |
| 6.6 | 07'36" | 00:43'46" |
留言 
展開計圈分析
