Jerry Lee 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Lee 屏東
ID 14840

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9.1 km | 00:52:00 | 05:44/km

日期: 2014-03-03 17:11 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'56" / 06'36" / 06'32" / 05'16" / 05'20" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'16" / 08'57" /

3月累積里程 : 219.39 km

Mizuno WAVE IDATEN 3 GR 8KS-34024 累積 : 1846.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿中, zs wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'36"	00:12'32"
3	06'32"	00:19'04"
4	05'16"	00:24'20"
5	05'20"	00:29'40"
6	05'32"	00:35'12"
7	05'28"	00:40'40"
8	05'28"	00:46'08"
9	05'16"	00:51'24"
9.1	08'56"	00:52'00"

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成績 : 01:07:05

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