6.2 km | 00:29:12 | 04:40/km日期: 2018-08-07 20:00 - 平均心率: 167 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 02'38" / 04'15" / 04'23" / 04'21" / 04'34" / 05'01" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+01'38") | 241 / 6241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
78.58 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
1541.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'38" | 00:02'38" |
| 2 | 04'15" | 00:06'53" |
| 3 | 04'23" | 00:11'16" |
| 4 | 04'21" | 00:15'37" |
| 5 | 04'34" | 00:20'11" |
| 6 | 05'01" | 00:25'12" |
| 6.2 | 05'51" | 00:26'37" |
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