11.1 km | 01:08:55 | 06:13/km日期: 2014-03-08 20:10 - 平均心率: 73 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 06'23" / 06'32" / 06'26" / 06'10" / 06'44" / 06'08" / 06'05" / 05'55" / 06'07" / 06'08" / 05'34" / 09'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 423.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'32" | 00:12'55" |
| 3 | 06'26" | 00:19'21" |
| 4 | 06'10" | 00:25'31" |
| 5 | 06'44" | 00:32'15" |
| 6 | 06'08" | 00:38'23" |
| 7 | 06'05" | 00:44'28" |
| 8 | 05'55" | 00:50'23" |
| 9 | 06'07" | 00:56'30" |
| 10 | 06'08" | 01:02'38" |
| 11 | 05'34" | 01:08'12" |
| 11.1 | 09'52" | 01:08'55" |
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