0213(ㄚ良) 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

0213(ㄚ良) 台中
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7.8 km | 00:46:13 | 05:55/km

日期: 2014-03-12 08:03 - 地點: 興大校園 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 05'54" / 05'54" / 05'56" / 06'15" / 05'53" / 05'46" / 05'55" / 05'53" /

肉腳練習

3月累積里程 : 202.00 km

肉腳累積 : 900.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

淑君, 阿助和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'54"	00:11'48"
3	05'56"	00:17'44"
4	06'15"	00:23'59"
5	05'53"	00:29'52"
6	05'46"	00:35'38"
7	05'55"	00:41'33"
7.8	05'53"	00:46'13"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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