Pietreo 2012/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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8.3 km | 01:13:32 | 08:53/km

日期: 2012-11-12 07:42 - 地點: 文四運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'25" / 06'36" / 06'25" / 05'58" / 06'45" / 06'21" / 14'13" / 15'50" / 14'41" /

11月累積里程 : 360.89 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 12 years ago

TSE YUAN, RoyChang 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'36"	00:14'01"
3	06'25"	00:20'26"
4	05'58"	00:26'24"
5	06'45"	00:33'09"
6	06'21"	00:39'30"
7	14'13"	00:53'43"
8	15'50"	01:09'33"
8.3	14'40"	01:13'32"

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成績 : 01:07:05

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